Sunday · February 10, 2026
速食炸雞桶買1送1 猜拳贏家請吃雞腿 限時1公尺派對盒免費嘗

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速食品牌春季促銷連環送,好康包括炸雞桶買1送1、免費請吃1公尺派對盒,更推出「猜拳請吃雞腿」活動,為聚餐更添樂趣並順勢加溫業績。

繼光香香雞觀察,隨飲食文化的多元性,食客追求更豐富的味蕾刺激,因此今(9日)起推出全新炸雞力作「香脆咔啦雞腿」,以香、麻、爽、脆的層次風味顛覆大眾對於炸雞的想像;另為了慶祝新品上市,買指定新品「香脆咔啦雞腿」,就能和店員來場猜拳大對決,連贏3拳就送雞腿,品牌表示,購買指定品「香脆咔啦雞腿」單品159元、升級套餐219元(美式脆薯+金萱烏龍茶),贏1拳就送一份地瓜球,連贏3拳即可獲得一份雞腿,輸了也不怕空手而歸,結帳即享95折優惠,每日限量10組。

三商炸雞春季壓軸新品「黃金山賊炸雞桶」在10日登場,主打日式甘甜風味,搭配酥脆外皮與多汁雞肉,香氣濃郁十分涮嘴。為歡慶新品上市,即日起到30日止,到店內用或外帶購買「黃金山賊炸雞桶」,就送「咔啦腿排桶」一份,原價675元,現在只要333元,等於買1送1。

必勝客「一公尺派對盒」這次與經典動畫《葬送的芙莉蓮》合作,內含三個帕瑪森鬆厚餅皮大比薩,還能吃到巧克力麻糬QQ球、BBQ烤雞、薯金幣、德國芝心腸等7種豐盛副食與招牌甜點「半熟起司塔」,外包裝也換上了《葬送的芙莉蓮》聯名獨家限定外盒,5月5日前訂購還可以用69元加購包含限定徽章組、勇者一行人明信片、信封套和限定鑰匙圈的豪華禮包,限定只有5000組;購買禮包的PK App會員,還有機會抽到芙莉蓮或費倫必勝客限定款人物壓克力立牌。

最後,4月11日前每天下午14:00~17:00間只要憑「一公尺派對盒」發票,就能打開「一公尺派對寶箱怪」,不但有機會抽到限定優惠,還有薯金幣、巧克力QQ球、德國芝心腸、BBQ烤雞等美味副食兌換券,甚至還有機會抽到價值2199元的一公尺派對盒。

勞工退休金目標2665萬元!專家揭「平價版XXX萬元」就能安心過生活
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「退休後需要準備多少錢,才能過得安穩又無憂?」這是許多上班族心中最常浮現的問題。根據求職平台最新調查,台灣勞工心中理想的退休金平均金額高達2,665萬元,不過實際能達標的人卻不到三成。專家指出,若以現實生活開銷計算,其實準備約639萬元的「平價版退休金」也能過上安穩的生活。調查顯示,多數勞工雖然明白提早規劃的重要性,但行動上仍存在落差。約六成(59.9%)的人在40歲以前就開始準備退休金,但也有四成(40.1%)直到中年以後才開始著手。許多人坦言,房貸、子女教育支出及生活壓力,讓「退休儲蓄」成為理想中難以實現的計畫。那麼,大家心目中的退休金該是多少呢?調查結果顯示,勞工平均認為要準備約2,665萬元才能安心退休。然而,截至目前為止,真正達成這個數字的比例只有23.8%。換算下來,平均每人目前僅存約634萬元,與理想目標相比,退休金缺口高達2,031萬元,等於準備度不足四分之一。不少人看到這組數字不免感嘆:「難道要變成有錢人才能退休嗎?」但yes123求職網發言人楊宗斌表示,實際情況未必那麼悲觀。他根據行政院主計總處公布的統計數據指出,台灣人平均每月消費支出為26,640元。如果假設60
自住需求回溫 沙鹿站前憑「完美一公里」吸引購屋目光
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台中海線房市在歷經一年多的盤整與觀望後,市場結構逐漸回歸理性,自住成為主流需求。近期引發討論的焦點之一,是經台中市長盧秀燕證實,台中第三家好市多計畫落腳台中精機舊廠,為區域消費與就業動能再添柴火。相關效應被視為將同步擴散至沙鹿、大雅與中科生活圈,其中以房價基期相對溫和、生活機能成熟的沙鹿區,受到購屋族高度關注。此次傳出好市多評估進駐的台中精機舊廠,地理位置橫跨沙鹿、龍井與西屯交界,具備銜接中科與市區的重要樞紐條件。市場觀察指出,回顧南屯、北屯好市多周邊的發展經驗,商業量體進駐往往帶動生活機能與人流結構升級,進而影響住宅需求走向。在中科持續擴廠、科技就業人口穩定增加的背景下,海線具備通勤優勢的區域開始浮現補漲動能。其中,沙鹿因距離中科適中、房價仍具吸引力,被視為本波自住族前進的重點區段。不過,沙鹿行政區幅員廣大,房市表現並非全面齊漲,未來漲幅與穩定度,將集中在沙鹿東側生活圈,尤其以沙鹿火車站前、沙田路一帶為核心,延伸至北勢商圈、再銜接西屯中科生活圈的區域,具備明顯優勢。該區同時坐擁三大利多條件,包括好市多進駐話題、中科科技產業支撐,以及捷運藍線規劃所帶來的中長期交通利多,形成海線少見的「

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近年來,豆類成為不少人補充植物性蛋白質的熱門選擇,但市面上的豆類種類繁多,營養特性其實大不相同,若沒有搞清楚,很容易「吃錯重點」。像是近年在健身與健康飲食圈竄紅的鷹嘴豆,和居酒屋常見的毛豆,外觀看似相近,實際上在營養定位上卻有明顯差異。究竟哪一種更適合用來補充蛋白質?專家指出,關鍵在於先弄清楚它們屬於不同類型的豆類。鷹嘴豆屬於「澱粉型豆類」 提供能量多於蛋白質鷹嘴豆在歐美常被視為營養食材,在台灣也逐漸成為料理與沙拉中的常客。雖然含有多種胺基酸、礦物質與膳食纖維,但從營養比例來看,鷹嘴豆的碳水化合物含量相對較高,蛋白質比例則不算突出。因此,營養觀點多半會將鷹嘴豆視為「健康澱粉」來源,而非純粹的高蛋白食材。像是紅豆、綠豆、花豆、蠶豆、豌豆等口感偏粉、偏鬆的豆類,也多被歸在同一類,主要功能在於提供能量與飽足感。鷹嘴豆的優點在於富含膳食纖維、礦物質與植物性營養素,升糖速度相對溫和,適合作為主食的替代選擇;但若將它當作主要蛋白質來源,攝取到的澱粉比例也會相對提高,需留意整體飲食配置。毛豆是完整蛋白質豆類 被視為植物性蛋白質代表相較之下,毛豆的營養定位就明確許多。毛豆其實是尚未完全成熟的大豆,屬於
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想在台南東區尋覓理想住所的民眾越來越多,而近期最新房市數據也揭露出這個區域的熱門路段與價位概況。東區生活機能成熟、交通便利,加上鄰近各大商圈,不僅吸引家庭客層,南科工程師、成大學生族群也帶來穩定買氣,讓此區房市討論度持續升溫。近一年來,東區住宅交易量屢創新高,不論是小宅、兩房產品、中古大樓,皆成為購屋族的目標,加上長期租屋需求穩定,也讓置產客將東區視為熱點。伴隨捷運線規劃、學區完善與購物機能提升,市場普遍看好該區未來的保值空間。對於正考慮從租屋轉為購屋的雙薪家庭而言,東區更具吸引力。小宅與中古屋選擇多元、價位分布廣,使得不同人生階段的買方都能找到合理預算範圍內的物件。尤其對新婚家庭、正在規劃育兒生活的族群而言,東區兼具學區、交通與生活便利性,逐漸成為熱門首選。而究竟哪些路段最受市場青睞?根據統計,東區近一年交易最熱的前三名分別是:中華東路二段、裕農路、中華東路三段。其中,以中華東路二段最受議論,因為雖然平均總價約 941 萬元,但總價中位數僅 510 萬元,讓許多購屋族將此視為入門級價位帶。值得注意的是,該路段約八成交易落在平均值以下,主要因套房交易比例高,使整體價格帶被明顯拉低。中華
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多數人都認為「每天排便一次」才算正常,但實際上,只要排便間隔超過三天、糞便乾硬、排出費力,往往就已經出現便祕困擾。雖然這類情況不至於造成立即風險,卻可能讓人感到腹部不適、食慾下降,甚至影響情緒與生活品質。不少人一遇到排便不順,就立刻選擇少吃油、只拚命補充纖維,反而效果有限。其實,想讓腸道運作更順暢,關鍵在於整體生活與飲食習慣的搭配。以下整理六個有助於腸道蠕動的日常調整方向,讓排便回歸自然節奏。首先,水分攝取是最常被忽略的基本條件。足夠的水能幫助腸道保持潤滑,讓膳食纖維吸水後膨脹,增加糞便體積。特別是早上起床後,先喝一杯約200毫升的溫開水,有助喚醒腸道運作。其餘時間也應分次補水,一般可依體重乘以30毫升作為參考,流汗量大時再適度增加。第二個重點是膳食纖維的「種類平衡」。許多人只注意攝取蔬菜,卻忽略纖維也分為水溶性與非水溶性兩種。葉菜、菜梗等非水溶性纖維有助增加糞便體積,而水溶性纖維則能吸水形成凝膠,使糞便較柔軟。若排便時感覺乾硬、不易排出,可能正是水溶性纖維不足,燕麥、蘋果連皮、香蕉、木耳與秋葵都是不錯的選擇。第三,適量攝取優質脂肪並非禁忌,反而是腸道順暢的重要關鍵。油脂能幫助腸道形成
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